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华体会官方网站首页-中国足球青少年体能训练与技术训练均衡关系,青少年足球运动员运动能力测试指导手册

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青少年体能与技术的协同需求在中国足球的成长叙事中,青少年阶段是决定未来高度的关键期。很多家长和教练把焦点放在传球、射门和控球等技巧上,但忽略了一个事实:没有坚实的体能基础,技巧再高明也难以在长跑拉扯、对抗、位置转换的...